ʻO ke kuleana o ka pickleball backyard i ka mālama ʻana i kahi kūlana maikaʻi no nā ʻōpio hou

Me ka ulu wikiwiki ʻana o ke kaiāulu, ke kū nei ka poʻe ʻōpio o kēia wā i ka piʻi nui ʻana o nā pilikia a me nā pilikia, a ke ulu nui nei ko lākou mau pilikia olakino a me ka noʻonoʻo. I mea e mālama ai i ka nohona maikaʻi, nui ka poʻe ʻōpio e ʻimi nei i nā ʻano hoʻoikaika kino e hoʻoponopono ai i ko lākou kino a me ka noʻonoʻo. ʻAiʻi ʻāwīwī, ma ke ʻano he koho haʻuki e puka mai nei, ke ulu mālie nei ka kaulana i waena o ka poʻe ʻōpio. ʻAʻole ʻo Squash he haʻuki leʻaleʻa wale nō, akā he ala hoʻoikaika kino hoʻi e hana nui i ka hoʻoikaika ʻana i ke olakino kino a me ka noʻonoʻo o nā ʻōpio.

Hāʻawi ʻo Backyard Pickleball i kahi wahi haʻuki kūpono no nā ʻōpio

Hoʻohālikelike ʻia me nā hale haʻuki kuʻuna a i ʻole nā ​​wahi haʻuki lehulehu, ka pilikino a me ka ʻoluʻolu o ʻAha Pickleball no Backyard ʻae i ka poʻe ʻōpio e hoʻoikaika kino i kēlā me kēia manawa. Inā i ko lākou manawa kaʻawale a i nā hopena pule paha, hiki i ka poʻe ʻōpio ke pāʻani i ka squash ma ko lākou kua, e pale aku i nā pilikia o ka manawa a me nā wahi a lākou e kū ai ke hele i waho. Hoʻoikaika kēia maʻalahi i ka poʻe ʻōpio e komo i nā hana haʻuki, a laila e hana ai i nā maʻamau hoʻoikaika kino.

pickleball hope: He kiʻekiʻe ka waiwai hoʻoikaika kino ʻo Squash ponoʻī

ʻO Squash kahi haʻuki kino holoʻokoʻa hiki ke hoʻomaikaʻi maikaʻi i ka hana cardiovascular, hoʻonui i ka ikaika o ka ʻiʻo, a me ka maʻalahi. Ma o nā reflexes wikiwiki a me ka hoʻoikaika ikaika, ʻaʻole hiki i nā ʻōpio ke hauʻoli wale i ka leʻaleʻa o nā haʻuki, akā hoʻokuʻu pū i ke kaumaha a hoʻomaikaʻi i ko lākou ʻano. Ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻana e hiki i ka hoʻoikaika kino kino ke hoʻemi nui i ka ulu ʻana o ka hopohopo a me ke kaumaha, a hoʻoikaika i ke olakino noʻonoʻo. No laila, pā pā pāʻani pila hāʻawi i kahi kahua haʻuki maikaʻi no ka poʻe ʻōpio, e kōkua ana iā lākou e mālama i kahi kūlana noʻonoʻo maikaʻi.

pickleball backyard: He mau hana kaiapili no ka Squash

Ke pāʻani ka poʻe ʻōpio i ka ʻōkole outdoor pickleball courts, kono pinepine lākou i nā hoaaloha a i ʻole ka ʻohana e komo, ʻaʻole ia e hoʻomaikaʻi wale i kā lākou pilina akā hāʻawi pū kekahi i kahi manawa kūpono no lākou. Ma nā haʻuki, hiki i ka poʻe ʻōpio ke hoʻoulu i nā mākau kamaʻilio a me ka ʻuhane o ka hui ma o ka hana hui a me ka kamaʻilio hoʻokūkū. ʻO kēia ʻike pilikanaka maikaʻi e hoʻonui hou i ko lākou hilinaʻi a me ko lākou manaʻo noʻonoʻo, a laila e hāpai i ka hoʻomohala ʻana i ko lākou olakino kino a noʻonoʻo.

ʻO ke kūkulu ʻana a me ka hoʻohana ʻana i nā pickleballs hope e hōʻike pū ana i ka ʻimi ʻana i ke ola olakino e ka poʻe ʻōpio hou

Me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻike olakino, ʻoi aku ka nui o nā poʻe ʻōpio e nānā i ko lākou ʻano ponoʻī o ke ola a koho e hoʻonui i ko lākou hauʻoli ma o ka hoʻoikaika kino. ʻAʻole i hoʻokō wale ka kaulana o nā pā squash i nā pono o ka poʻe ʻōpio no nā haʻuki, akā hōʻike pū kekahi i kā lākou ʻimi ʻana i kahi ʻano olakino a maikaʻi hoʻi i ke ola.

I ka hōʻuluʻulu manaʻo, pā no nā pā pila pila he kuleana koʻikoʻi i ka mālama ʻana i ka manaʻo maikaʻi ma waena o nā ʻōpio hou. ʻAʻole ia e hāʻawi wale i nā wahi haʻuki maʻalahi no ka poʻe ʻōpio, hoʻolaha i ke olakino kino a me ka noʻonoʻo, akā hoʻonui pū i ka launa pū ʻana, e hōʻike ana i ka ʻimi ʻana i ke ola olakino. No laila, ʻo ka hoʻoikaika ʻana i ka poʻe ʻōpio e komo ikaika i ka squash i ko lākou ola i kēlā me kēia lā e kōkua maikaʻi iā lākou e hoʻokō i nā pilikia like ʻole o ke ola a mālama i kahi ʻano maikaʻi i ke ola.