Ny anjara asan'ny kianja fingotra tsihy amin'ny fanatanjahan-tena isan-karazany

Miaraka amin'ny fanatsarana tsy tapaka ny fahatsiarovan'ny olona ny fahasalamana sy ny fahasalamana, dia mitombo ny isan'ny mpandray anjara amin'ny fanatanjahantena an-kalamanjana. Amin'ity tranga ity, ny fampiharana ny toeram-pilalaovana fingotra tsihy dia mahazo saina tsikelikely. Amin'ny maha-karazana vaovao ara-panatanjahan-tena ara-panatanjahantena, ny gorodona fiarovana fingotra dia mitana anjara toerana tena ilaina amin'ny fanatanjahantena isan-karazany, manome tontolo azo antoka ho an'ny fanatanjahantena ary mampiroborobo ny fahasamihafana sy ny lazan'ny fanatanjahantena.

Ny tombony lehibe indrindra amin'ny tsihy fingotra fingotra dia ny fiarovana tsara indrindra

izany ivelany fingotra fiarovana tsihy Ny akora dia matetika vita amin'ny poti fingotra tena elastika sy mahatohitra ny fiatraikany, izay mety hampihena ny herin'ny fiantraikany amin'ny vatana mandritra ny fanatanjahan-tena. Na eo amin'ny kianjan'ny basikety, ny kianjan'ny tenisy, ny hazakazaka, na ny kianja filalaovana ho an'ny ankizy, ny gorodona fiarovana fingotra dia mety hampihena ny loza ateraky ny fianjerana na fifandonana. Indrindra ho an'ny vondrona marefo toy ny tanora sy ny zokiolona, ​​ny fampiasana gorodona fingotra dia zava-dehibe indrindra.

Ny tsihy fingotra fingotra dia manana fampisehoana anti-skid tena tsara, manatsara ny fahamarinan'ny hetsika

izany ivelany fingotra fiarovana Flooring afaka mitazona fifanolanana be na dia amin'ny andro mando na aorian'ny orana aza, mampihena ny mety hisian'ny atleta solafaka mandritra ny hetsika mahery vaika. Na fanatanjahantena ekipa toy ny baolina kitra sy basikety izany, na fiofanana ara-batana ho an'ny tsirairay, ny fitomboan'ny gripa dia afaka manatsara ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena sy ny fiarovana. Mandritra izany fotoana izany, ny famolavolana gorodona fingotra dia azo amboarina araka ny filan'ny fanatanjahantena samihafa mba hanatsarana ny vokatra ara-panatanjahantena.

Raha fintinina dia tsy tokony hohamaivanina ny andraikitry ny gorodona fiarovana fingotra ivelany amin'ny fanatanjahantena isan-karazany. Tsy vitan'ny hoe manome tontolo ara-panatanjahantena azo antoka sy azo antoka izy io, fa miasa tsara amin'ny fanatsarana ny fanatanjahan-tena sy ny fiarovana ny fahasalaman'ny atleta. Miaraka amin'ny fampandrosoana mitohy ny kolontsaina ara-panatanjahantena, ny fampiharana miely patrana amin'ny gorodona fiarovana fingotra dia hampiroborobo ny fanaparitahana sy ny fampandrosoana ny fanatanjahantena, manampy ny olona hankafy ny fahasalamana sy ny fahasambarana entin'ny fanatanjahan-tena.