သတင်း
-
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ ပြင်ပအားကစားကွင်းများသည် ကိုယ်ပိုင်စတိုင်နှင့် အဖွဲ့၏အမှတ်အသားကို တိုးချဲ့မှုဖြစ်လာစေရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သောနေရာများထက် ကျော်လွန်၍ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သော ကမ္ဘာကြီးတွင်၊ အိမ်ပိုင်ရှင်များစွာသည် အပန်းဖြေရန်နှင့် အပန်းဖြေရန်အတွက် ပြင်ပနေရာများကို အမြင့်ဆုံးချဲ့ထွင်ရန် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေကြသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘတ်စကက်ဘော၊ တင်းနစ် သို့မဟုတ် အားကစားမျိုးစုံအတွက်ဖြစ်စေ အပြင်ဘက်တရားရုံးများသည် ဒြပ်စင်များကိုခံနိုင်ရည်ရှိရုံသာမက အားကစားသမားများအတွက် ဘေးကင်းမှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားမှုကိုလည်း အာမခံနိုင်သော ကြမ်းခင်းများ လိုအပ်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားတွင် အားကစားသမားများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်းသည် ထိပ်တန်းဦးစားပေးဖြစ်သည်။ အားကစားသမားများရင်ဆိုင်ရသည့် ဒဏ်ရာအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးတွင်၊ ကစားနေသောမျက်နှာပြင်နှင့် ရုတ်တရတ်အပြင်းအထန်ထိတွေ့မှုကြောင့်ဖြစ်သော ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုများ—အထူးသဖြင့် အဖြစ်များပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အားကစားအဆောက်အအုံများ ဆောက်လုပ်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းတွင် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုမှာ ပိုမိုအရေးကြီးသည့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားလာခြင်းကြောင့်၊ ဗီနိုင်းအားကစားကြမ်းခင်းသည် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးဆောင်နိုင်သည့် eco-friendly option တစ်ခုဖြစ်လာပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဗီနိုင်းအားကစားကြမ်းခင်းသည် သစ်သား သို့မဟုတ် ရာဘာကဲ့သို့သော ရိုးရာကြမ်းခင်းရွေးချယ်မှုများထက် အားသာချက်များစွာကို ပေးဆောင်သည့် အားကစားရုံများနှင့် အားကစားကွင်းများအတွက် လျင်မြန်စွာရွေးချယ်မှုဖြစ်လာသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေတ်မီ အားကစား အဆောက်အဦများတွင် ရော်ဘာခြေရာများသည် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသော စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် သာလွန်သော လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ကြောင့် အားကစားနယ်ပယ်အသီးသီး၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေတ်သစ်ပြေးခုန်ပစ်တွင်၊ အပြေးသည် အခြေခံကျပြီး ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပါဝင်သည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပြိုင်ပွဲကျင်းပမည့်နေရာ သတ်မှတ်ခြင်းသည် အားကစားသမားများ၏ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ဘေးကင်းရေးတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Pickleball သည် ပေါ်ပေါက်လာသော မိုးလုံလေလုံအားကစားတစ်ခုအနေဖြင့် ၎င်း၏သဘာဝအတိုင်း သင်ယူရန်နှင့် ကစားရန်လွယ်ကူသည့်အပြင် အသက်အရွယ်မရွေးလူများအတွက် သင့်လျော်သောကြောင့် လျင်မြန်စွာရေပန်းစားလာပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ