Wararka
-
Goobaha isboortiga ee casriga ah, jidadka caaggu waxay noqdeen qayb muhiim ah oo ka mid ah goobaha isboortiga ee kala duwan sababtoo ah waxqabadkooda gaarka ah iyo la qabsiga sare.Sii akhri -
Ciyaaraha fudud ee casriga ah, orodku waa ciyaar asaasi ah oo si weyn looga qaybqaato, dejinta goobta lagu tartamayo ayaa door muhiim ah ka ciyaarta waxqabadka iyo badbaadada ciyaartooyda.Sii akhri -
Pickleball, ciyaaraha gudaha ee soo ifbaxaya, ayaa si dhakhso ah caan u noqday sababtoo ah si sahlan loo baran karo loona ciyaaro dabeecadda, iyo sidoo kale ku habboonaanta dadka da 'kasta leh.Sii akhri -
Iyada oo ay sii kordhayso caannimada badminton, dad badan oo aad u badan ayaa fiiro gaar ah u leh dhismaha tas-hiilaadkeeda la xidhiidha, gaar ahaan muraayadaha barxadda dambe.Sii akhri -
Iyadoo horumarinta joogtada ah ee xarumaha isboortiga casriga ah, xulashada qalabka sagxadda ayaa noqday mid ka mid ah qodobbada muhiimka ah ee hagaajinta waxqabadka isboortiga iyo hubinta badbaadada isboortiga.Sii akhri -
Kubadda Kolayga, sida isboorti caan ah, kaliya ma soo bandhigto xaaladeeda adag ee xiisaha badan ee tartamada xirfadeed, laakiin sidoo kale waxay noqotaa qayb nolol maalmeedka qoysas iyo bulshooyin badan.Sii akhri -
Horumarka joogtada ah ee wacyiga dadka ee caafimaadka iyo jirdhiska, tirada ka qaybgalayaasha ciyaaraha dibadda ayaa sii kordhaya.Sii akhri -
Horumarka degdega ah ee bulshada, dhalinyarada casriga ah waxay la kulmaan cadaadis iyo caqabado isa soo taraya, arrimahooda caafimaadka jireed iyo maskaxeed ayaa sii kordhaya.Sii akhri -
Marka la dardargaliyo magaalaynta, jardiinooyinka madaddaalada, oo ah meelaha muhiimka u ah madadaalada iyo jimicsiga carruurta, ayaa si isa soo taraysa u qiimeeya qoysaska iyo bulshada.Sii akhri